Krav Maga

Este fim de semana tivémos acesso aos dois pimeiros módulos de Krav Maga (lê-se Queráve Mâgáh), método de defesa e ataque Israelita.

O estilo é interessante embora a sua base seja o boxe.

O único que se sentia em casa era o David, que até levou o equipamento completo de boxe, sapatilhas e tirinha à Nuno Gomes para prender o cabelo. Também já tem a postura natural dos gajos que treinam boxe e que consiste em esconder a garganta protegendo-a com o queixo, o que lhe dá aquele aspecto de urubu, mas com 1,90m.

(o  David, todo equipado, em 2º. plano)

Aquilo foi um fartar de levar porrada. O pessoal fazia fila para combater comigo e até já havia quem comentasse que o "saco de areia" (eu) até nem se tava a aguentar mal.

Os treinos fizeram-me lembrar os tempos de instrução militar obrigatória, em que as perguntas de merda eram sempre recompensadas. Caí na asneira de perguntar se em determinada técnica o pulso ficava mesmo todo torcido e, sem ver donde é que ele veio, fui brindado com um belo soco nas costelas flutuantes que me fizeram vir aos olhos lágrimas de alegria. No próximo estágio a ver se me lembro de ficar sempre calado...

O estágio pode ser descrito em meia dúzia de palavras; Suor, Dor, Suor, Cansaço, Dor, Suor ...

Tivémos o prazer de receber um colega de outra Associação que não gostava de ser indentificado pelo seu Mestre, pelo que não o vou mencionar porque, ainda hoje (Séc. XXI), existem Associações que são democráticas e abertas a todos os que queiram praticar artes marciais, mas apenas se forem praticadas nessas mesmas Associações. Participações em actividades extra levam a convites de expulsão.

Uma foto dos audazes. Ao lado do palhaço, em pé, o Mestre Paulo Briosa - Instrutor-Chefe de Krav Maga,  Daniel, Luis Costa, David, António Pedro, Tiago. De joelhos, Paula, Pedro, Sensei-Mestre José Ramalho, o "saco de areia", Rui Catarrinha

Wild Hogs

Voltei!

Sei que muitos desejavam que as minhas férias durassem infinitamente, mas a minha Chefe não partilha dessa opinião e assim aqui estou eu.

Fiz umas férias que, possivelmente, não se repetirão. Depois de ter visto o filme "Wild Hogs" (Porcos Selvagens) com o John Travolta, decidi que também era chegada a hora de partir à aventura, não que me considere um porco, mas aqui as opiniões divergem..

Montei o meu alazão prateado, uma potente Suzuki Burgman AN400 K07, e com a Lígia à garupa (e um par de meias e cuecas que tinha de durar a semana inteira) parti para umas férias sem destino e sem odores, graças aos pólipos que tenho no nariz e me tornam imunes a tudo.

Foi uma maravilha. Depois de sair do barco em Tróia, a liberdade que se sente a rolar no Alentejo com uma temperatura agradável, praticamente sem carros (já deviam estar todos na IC19 ...) é indiscritível. Paramos onde queremos e vamos os todos os "cantinhos" que nos apetece.

Passámos três noites na Costa de Santo André, junto ao mar e uns Kilómetros da dita Lagoa.

De manhã levantávamo-nos cedinho e fazíamos um cross até à Lagoa e volta, o que nos levava mais de uma hora.

Ainda montámos a cavalo numa Quinta próxima e tivemos oportunidade de ir até ao Badoca Safari Park (que vale a pena visitar).

Depois de levantarmos ferros daqui, fomos para a Praia da Ilha do Pessegueiro, onde ficámos alojados num quarto quase em cima da praia.

Aproveitámos para fazer uns belos passeios pela dunas até Porto Covo e, praticamente, até Vila Nova de Milfontes.

O facto de andarmos sempre por locais desertos aumentou a sensação de aventura.

À tardinha, depois da banhoca do fim do dia, pelas 18:00, com a água quase à temperatura exterior, ficávamos a ver o pôr-do-sol na praia.

A brincar fizémos 550 Km ...

Existe muito boa gente que gasta fortunas a viajar para o estrangeiro e nunca se deram ao luxo de passar uns dias na nossa costa, fora da época balnear e da confusão.

A comida foi sempre 5 estrelas. Caldeiradas, arroz de marisco, feijoadas de búzios e chocos, carne à alentejana, o pão - que tem aquele saborzinho especial - enfim, o normal para a região. De salientar que na primeira noite, como tinha pouco apetite, pedi um bitoque para aconchegar. Passados 20 minutos trazem-me uma travessa que mais parecia um "bife à cortador" e que até para 2 era um exagero de carne. Como fui sem os meus cães, lembrei-me que se tivesse levado o Carlos, não se tinha desperdiçado nada...como vês,  Carlo, não me lembro só de ti para os "aquecimentos" à base de Ude-Tanden...

à entrada do Badoca Safari Park

a Wild Hoga, em São Torpes

Seipai, ao pôr-do-sol

PS:Para os mais curiosos, estou a escrever um artigo mais detalhado para colocar no Peixotodeouro, com mais fotos.

AllEntejo

Começa hoje o final das minhas férias, são mais uns diazitos e depois vai ser só trabalhar e treinar.
Desta vez, seguindo as pisadas do meu venerável mestre, também vou dar umas voltas, mas de mota -  andar de carrinho é para meninas -, até à Ilha do Pessegueiro e arredores (tentei comprar umas laranjas mas não havia descascadas...).

Tinha pensado ir até ao AllEntejo. Ora, se é Tudo-No-Tejo, precisava de ir de mota de água, mas como está na altura de fazer montes de inscrições e pagar anuidades (já ninguém faz nada de borla!), não posso gastar dinheiro numa nova. Daí decidi ficar-me pelo Alentejo.

Eu e a minha cara metade vamos sem destino e sem marcações. Já me tou a ver a dormir enfiado no fato da mota num chaparral pejado de melgas pantanosas.

Para me manter em contacto com a civilização, tentei abrir uma conta no FaceBook, mas disseram-me que só tipos importantes, bonitos ou da GNR é que lá se podiam inscrever (João, tu tás sempre safo!).
Aconselharam-me um outro site que abriu agora e que é mais dirigido a gajos feios como eu, o FUÇABook.
Tou indeciso entre seguir o conselho ou fazer uma operação plástica. Eu ia pela segunda opção mas tenho receio de ficar com umas beiçolas como as da Manuela Moura Guedes. Se calhar limito-me a deixar crescer o bigode e a fazer uma tatuagem da Kaizen nas costas e tento novamente a inscrição no FaceBook.
Eu conheço um alentejano que deixa crescer o bigode só para parecer português...

Quando regressar aos treinos espero encontrar muito mais pessoal a treinar porque aquilo agora não tem muito por onde escolher e eu já estou farto de levar porrada do Sensei e do Carlos.

Beijinhos e abraços e até ao meu regresso,

O Caso Manuela Moura Guedes

Português que se preze tem de estar muito atento aos constantes atentados à liberdade de expressão.
Desta vez foi a TVI a visada. Felizmente tenho amigos que me mantêm a par de tudo o que é notícia e, o meu grande amigo Fernando Santos - RIP (Restaurantes i Praia, porque o gajo treinar népias), a partir das praias Algarvias enviou-me esta pérola que aconselho vivamente.

http://www.youtube.com/watch?v=oBRFURLT69U

Fernando, quando quiseres largar a toalha e suar um bocado aparece, a malta já não se ri da tua técnica há muito tempo.

Um abraço,

Para o André Jorge

André,


Infelizmente a vida não nos dá só alegrias, também nos traz dor e saudade. Embora saibamos que é difícil, é importante que consigamos ultrapassar estes momentos, que desejamos fugazes na nossa vida.

Para isso podemos sempre contar com a ajuda dos nossos amigos e familiares.

Aceita os mais sentidos pêsames de todos neste momento de dor pela perda de uma pessoa tão importante (senão a mais importante) na tua vida e sabes que podes sempre contar com a nossa amizade e solidariedade.

Força, não desistas.

Jorge Bond - 00P

Muitos me têm perguntado se eu participei em algum filme do Jorge Bond. A resposta é afirmativa e a prova é este cartaz do GoldenEye. A arma é de plástico, como devem calcular, porque apenas tenho licença para matar com as mão e os pés.

Copiem à vontade o poster para o vosso ambiente de trabalho, sempre ficará com um aspecto mais bonitinho.

Início da época 209/2010

Até que enfim recomeçaram os treinos. Os meus velhos ossos já andavam ressentido de não levar porrada. Ontem à noite até parecia que estavam a dar rebuçados no Real, apareceram 5 cintos negros para treinar (pois é Carlos, rói-te para aí de inveja...). Já há muito tempo que não via tanto graduado junto e, só não éramos mais, porque o Carlos teve de ir dar de comer às máquinas, mas mandou o Sensei André(zito) no seu lugar.
O puto quando começou o treino estava "cheio de pica", mas no fim já se queixava de que os braços precisavam de ser "oleados".
Eu tive sorte, calhou-me o Sensei Daniel que, por ser início de época, decidiu poupar-me e não me afiambrar como  é normal.
Suei que nem um cão e, não fosse o "chiripiti" que levei para me hidratar, a este hora ainda me andavam a aspirar do Dojo.
Deixo uma palavra de conforto para todos aqueles que não apareceram: "Eu sei que mais vale um covarde vivo que um morto, mas façam lá um esforço e tirem o cú do sofá e venham treinar. A vida não é só televisão e comer batatas fritas..."
Até já.